Η πεζοπορία αλλάζει το μυαλό και ενισχύει τη δημιουργικότητα

Το ότι ο διαλογισμός αλλάζει τον εγκέφαλο το γνωρίζαμε. Πέρυσι μάθαμε ότι το πλέξιμο και η μουσική μπορούν να επιδράσουν με έναν παρεμφερή τρόπο. Σήμερα μαθαίνουμε ότι και η πεζοπορία έχει εξαιρετικές ευεργετικές ιδιότητες για τον εγκέφαλο.

Αφράτο και γευστικό brownie

Κάθε μέρα είναι μέρα για σοκολάτα!

Κακά τα ψέματα, ας το παραδεχτούμε! Δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτή! Και ειδικά τώρα το καλοκαίρι που το θερμόμετρο ανεβαίνει, η σοκολάτα αντισταθμίζει τα πάντα! Τι θα έλεγες λοιπόν για ένα brownie με κομμάτια σοκολάτας και μπάλες παγωτού για το γαρνίρισμα;

Θερινό ηλιοστάσιο 2017: Μπαίνει και επίσημα το καλοκαίρι!

Μπαίνει επίσημα το καλοκαίρι!

Η πιο μεγάλη μέρα του χρόνου σήμερα με το θερινό ηλιοστάσιο, η πρώτη μέρα του καλοκαιριού!
Το θερινό ηλιοστάσιο εγκαινιάζει την έναρξη του καλοκαιριού στο βόρειο ημισφαίριο, όπου ανήκει και η Ελλάδα.