Kozani on Line

Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, αν δεν θέλει την παρέα σας, δεν χρειάζεται να τραβήξει την προσοχή σας αν δεν το θέλει, μπορεί να απομακρυνθε...

Το να διαθέτει κάποιος αυτοσεβασμό, δεν είναι πάντα κάτι εύκολο.  Υπάρχουν νταήδες και δυνάμεις στη ζωή μας που μας κάνουν να νιώθουμε όχι...

Οι συναισθηματικές πληγές μάς βοηθούν να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας.  Ορισμένες φορές είναι πολύ δύσκολο αλλά θα πρέπει να μάθετε ν...

 Η εικόνα που είχαμε όλοι στο πρώτο lockdown, που όλοι προσαρμοστήκαμε και με αισιοδοξία κλειστήκαμε στα σπίτια μας με την ελπίδα ότι ο εφιά...

«Moναξιά, παραίτηση και οργή». Με αυτές τις τρεις λέξεις περιγράφει το ψυχολογικό αποτύπωμα της πανδημίας στους πολίτες η ψυχολόγος Λίλη Πέπ...

 Αν νιώθετε άγχος ακόμη μετά από ένα χρόνο για τον κορονοϊό, μάθετε ότι δεν είστε μόνη. Η πανδημία του κορονοϊού επηρέασε από όλες τις πλευρ...

Για «πανδημικό παράδοξο» έκανε την Πέμπτη λόγο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθώς οι πολίτες αισθάνονται μεν ανακούφιση εξαιτίας της ύπαρξ...

Με τους εμβολιασμούς κατά της Covid-19 να έχουν ξεκινήσει σε πολλές χώρες και την αναμονή των μαγικών σκευασμάτων σε πολλές ακόμη, φαίνεται ...

Η κατάθλιψη, παρά τις σοβαρές επιπτώσεις που έχει στην ψυχική και διανοητική υγεία, είναι μια ασθένεια που δεν έχει έντονα συμπτώματα και ...

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας στους φοιτητές, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα. Για κάθε νύχτα ανεπα...

  - του καθηγητή Βασίλη Μποζίκα Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι ξεχωριστή για κάθε άνθρωπο και το επόμενο διάστημα θα δείξει, κατά πόσο οι ...

Αγαπητοί Συμπολίτες, Η υγειονομική κατάσταση που βιώνει η χώρα μας το τελευταίο διάστημα εξαιτίας της πανδημίας λόγω της νόσου Covid-19 ε...

Σιγά σιγά ο κόσμος θα επανέλθει στη κανονικότητα, αλλά θα πάρει καιρό.  Με αυτά τα λόγια απάντησε ο Σωτήρης Τσιόδρας σε ερώτηση σχετικά μ...

Κατά τη διάρκεια έξαρσης σοβαρών μεταδοτικών ασθενειών, η καραντίνα μπορεί να αποβεί ένα απαραίτητο προληπτικό μέτρο. Ωστόσο, η καραντίνα ...

Η ραγδαία και παγκόσμια εξάπλωση του κορωνοϊού έχει δημιουργήσει αισθήματα φόβου στους περισσότερους και πανικού σε αρκετούς. Όμως τι ακρ...

Μια λίστα, σαν άσκηση ψυχανάλυσης με αφορμή τους στίχους του David Byrne Ο David Byrne έγραψε το «Things To Do (I’ve tried)». Μία λίστα ...

«Και αν κολλήσω και πεθάνω;», «αν πάθουν κάτι κακό οι αγαπημένοι μου, οι γονείς μου, το παιδί μου;». Σκέψεις συχνές και απολύτως φυσιολογι...

Αποτελεί τον πλέον φυσικό και οικονομικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Aν θα θέλαμε να δώσουμε ένα χαρακτηρι...

Δε σταματάς να βγάζεις selfie και να τις ποστάρεις στο Instagram; Νέα έρευνα από την Computers in Human Behavior υποστηρίζει ότι η συνήθει...

Τώρα που η μέρα μικραίνει και η θερμοκρασία πέφτει μπορεί να διαπιστώσετε πως επηρεάζεται η διάθεσή σας, ενώ ξαφνικά δεν μπορείτε να κοιμη...