Τρόποι μετάδοσης:
• Από άτομο σε άτομο• Μέσω των χεριών
• Από ψυχρό καιρό
• Λόγω συνωστισμού
Μέτρα προφύλαξης:
• Πολλά υγρά• Αποφυγή καπνίσματος
• Λήψη αντιπυρετικών
• Λήψη παυσίπονων
Τι πρέπει να κάνω αν αρρωστήσω;
• Αποφύγετε στενή επαφή με άλλα άτομα• Αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα
• Κρατήστε απόσταση από άλλα άτομα όταν εσείς είστε άρρωστοι
• Μείνετε στο σπίτι σας όταν είστε άρρωστοι
• Καλύψτε με χαρτομάντιλο τη μύτη και το στόμα σας
• Πλύνετε συχνά τα χέρια σας
• Αποφύγετε να πιάνετε τα μάτια σας, τη μύτη σας και το στόμα σας
Ο κύριος τρόπος για να προστατευθεί κανείς από τη γρίπη είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός!
Κανένα φάρμακο δεν μπορεί να υποκαταστήσει τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Ο εμβολιασμός πρέπει να γίνεται κάθε χρόνο κατά το χρονικό διάστημα Οκτωβρίου-Νοεμβρίου. Χρειάζονται περίπου 2 εβδομάδες από τον εμβολιασμό ώστε ο οργανισμός να δημιουργήσει προστατευτικά αντισώματα για τη γρίπη. Παρόλο που ο καλύτερος χρόνος για εμβολιασμό είναι η περίοδος Οκτωβρίου-Νοεμβρίου, μπορεί κάποιος να εμβολιαστεί και αργότερα.
ΠΗΓΗ:ΚΕΕΛΠΝΟ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου