Τρίτη, 28 Ιουνίου 2016

Με αυτά τα σπορ χάνεις τις περισσότερες θερμίδες

Τώρα που ανοίγει ο καιρός, δεν χρειάζεται να κλείνεσαι μέσα για να γυμναστείς. Μπορείς να επιλέξεις ένα είδος άσκησης ή ένα σπορ που θα σου επιτρέπει και να γυμνάζεσαι και να διασκεδάζεις ταυτόχρονα.

Ας δούμε με ποιες ασκήσεις και σπορ χάνεις τις περισσότερες θερμίδες:

Τραγωδία στη Λάρισα: Ασανσέρ συνέθλιψε γυναίκα

Σοκαρισμένη είναι η τοπική κοινωνία της Λάρισας, από τον τραγικό θάνατο που βρήκε μία 82χρονη γυναίκα, όταν το εξωτερικό ασανσέρ της πολυκατοικίας στην οποία έμενε, την συνέθλιψε.

Παγκόσμια ψήφος εμπιστοσύνης σε 108 προϊόντα της ελληνικής διατροφής, μεταξύ των οποίων και ο Κρόκος Κοζάνης

Σάρωσαν τα βραβεία στον ετήσιο διαγωνισμό του Διεθνούς Ινστιτούτου Γεύσης και Ποιότητας iTQi.

Στο υψηλότερο σκαλί του βάθρου βρέθηκε –για άλλη μια φορά– η «dream team» της ελληνικής διατροφής. Η ποιότητα των εγχώριων προϊόντων κατάφερε να κερδίσει τους ουρανίσκους του πιο απαιτητικού κοινού, αυτό των βραβευμένων με αστέρι Michelin σεφ του κόσμου.

Γιατί τα πουκάμισα έχουν μικρή θηλιά στο πίσω μέρος τους

Στη ζωή, μερικές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάποια πράγματα και απλά τα προσπερνάμε, χωρίς να καταλαβαίνουμε την σημασία τους. Θα μπορούσαν να έχουν μία σημαντική χρήση αλλά δεν μας νοιάζει ιδιαίτερα. Όπως ακριβώς όταν ετοιμαζόμαστε για την δουλειά και φοράμε το σιδερωμένο μας πουκάμισο.

Εξόρμηση στον Όλυμπο από τον Σύλλογο Ελλήνων Ορειβατών Κοζάνης

Ο Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών (Σ.Ε.Ο.) Κοζάνης διοργανώνει την Κυριακή 03.07.2016 εξόρμηση στον Όλυμπο με διαδρομές:

Α) Αγιοι Απόστολοι – καταφύγιο Κρεβάτια (εύκολη)
Β) Αγιοι Απόστολοι – καταφύγιο Κρεβάτια – κορυφή Μπαρμπαλάς (1845μ.) (δύσκολη)

Καλή η φετινή παραγωγή μελιού στην Κοζάνη

Καλή χαρακτηρίζουν τη φετινή παραγωγή μελιού στην Κοζάνη, σε σύγκριση με τις προηγούμενες χρονιές, μέλη του τοπικού μελισσοκομικού συλλόγου, που αριθμεί περίπου 500 παραγωγούς. Η μελισσοκομική περίοδος ήταν ευνοϊκή στην περιοχή για την παραγωγή μελιού από ακακία, κάστανο και δρυ, ενώ οι καιρικές συνθήκες δεν ευνόησαν την παραγωγή μελιού από αμυγδαλιές.

Μαρινόπουλος: Τα τρία σενάρια για την διάσωση του

Tρία είναι τα σενάρια που έχουν πέσει στο τραπέζι για την διάσωση της αλυσίδας σουπερμάρκετ Μαρινόπουλος μετά το διαφαινόμενο ναυάγιο του deal με την Σκλαβενίτης.
Το πρώτο που ακούγεται στην αγορά είναι το σπάσιμο της αλυσίδας και το μοίρασμα των καταστημάτων της στους υπόλοιπους μεγάλους παίκτες του λιανεμπορίου (Σκλαβενίτη, ΑΒ Βασιλόπουλο, My Market, Μασούτη κλπ).

Πανελλαδική στάση εργασίας στην Υγεία την Τετάρτη 29 Ιουνίου

Σε νέα κινητοποίηση που θα επηρεάσει τη λειτουργία του ΕΣΥ, του ΕΚΑΒ, των Κέντρων Υγείας και της Πρόνοιας, προχωράει η πανελλήνια ομοσπονδία εργαζομένων δημοσίων νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ).

Μαύρη επέτειος για Capital Controls: Τι αλλάζει από 28/6 στις αναλήψεις

Στις 28/6 συμπληρώνεται ένας χρόνος ακριβώς που η ελληνική οικονομία βρίσκεται σε καθεστώς κεφαλαιακών περιορισμών και σύμφωνα με πληροφορίες του CNN Greece η κυβέρνηση αναμένεται να ανακοινώσει περαιτέρω χαλάρωση των capital controls.

Δευτέρα, 27 Ιουνίου 2016

ΟΑΕΔ: Όλα τα προγράμματα για 102.059 προσλήψεις το 2016. Δικαιούχοι, προϋποθέσεις

Τα προγράμματα που θα προκηρυχθούν αλλά και «τρέχουν»
 ήδη και δίνουν ευκαιρία για εργασία σε χιλιάδες ανέργους
 είναι τα κάτωθι:

Τέλος τα αγγλικά από την ΕΕ μετά το Brexit. Δεν θα είναι επίσημη γλώσσα

Παράπλευρες συνέπειες φαίνεται ότι θα έχει το Brexit, καθώς μετά την αποχώρηση της Μ. Βρετανίας από την ΕΕ, τα αγγλικά δεν θα συγκαταλέγονται ανάμεσα στις επίσημες γλώσσες της Ένωσης. Αυτό δήλωσε η Danuta Ηubner, επικεφαλής της Επιτροπής Συνταγματικών Θεμάτων του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, όπως αναφέρει το Politico.

Ορίστηκε η δίκη για την φρικτή δολοφονία της 4χρονης Άννυ

Δίπλα δίπλα στο εδώλιο του Β’ Μεικτού Ορκωτού Δικαστηρίου της Αθήνας θα καθίσουν στις 5 Σεπτεμβρίου του 2016 ο πατέρας-Χάνιμπαλ και ο 30χρονος φίλος του Νικολάι, κατηγορούμενοι για τη δολοφονία και τον τεμαχισμό της τετράχρονης Αννυ πριν από έναν χρόνο, στο υπόγειο-σφαγείο της Μιχαήλ Βόδα.

Έκπτωση φόρου γονέων για εξαρτώμενο τέκνο. Διευκρινίσεις από ΓΓΔΕ

Διευκρινίσεις σχετικά με το τρόπο εφαρμογής της έκπτωσης φόρου των γονέων, όταν υπάρχουν εξαρτώμενα τέκνα, και τον υπολογισμό της ανάλογης παρακράτησης δίνει με εγκύκλιο που εξέδωσε ο γενικός γραμματέας Δημοσίων Εσόδων, Γιώργος Πιτσιλής.

Δόθηκε παράταση ως τις 15 Ιουλίου για τις φορολογικές δηλώσεις

Έως την Παρασκευή 15 Ιουλίου έδωσε το υπουργείο Οικονομικών παράταση για την κατάθεση των φορολογικών δηλώσεων, τόσο των φυσικών, όσο και των νομικών προσώπων. Το υπουργείο Οικονομικών τονίζει πως δεν προτίθεται να παρατείνει τη διαδικασία των υποβολών, πέρα από τη νέα καταληκτική ημερομηνία.

Ο Διεθνής αγώνας θαλάσσιου σκι «4ο Αλιάκμων Open 2016» στη λίμνη Πολυφύτου

Ο Ναυτικός Όμιλος Κοζάνης, προσκαλεί όλους τους αθλητές να συμμετάσχουν στον Διεθνή αγώνα του καλενταρίου της ΕΟΘΣ:

Ποιος ο ιδιοκτήτης του LIDL: Γιατί κρύβεται και κρατά τα πάντα μυστικά

Ο πάμπλουτος ιδιοκτήτης της γερμανικής αλυσίδας Lidl…παραμένει σχεδόν άγνωστος στο ευρύ κοινό.
Αν και η αλυσίδα του, στην οποία συνυπάρχουν η Lidl discount και η Kaufland, πουλάει περισσότερα από 13 δις λίτρα γάλα ετησίως και σχεδόν 3 δις πακέτα καφέ, ελάχιστα είναι γνωστά για τον ίδιο.

Αφορολόγητο λόγω παιδιών - Το δικαιούνται και οι δύο γονείς

Τρέχουν να προλάβουν στο υπουργείο Οικονομικών τις αδικίες, τις στρεβλώσεις και τις δικαιολογημένες γκρίνιες που μπορεί να προκαλέσει η εφαρμογή των διατάξεων για το νέο αφορολόγητο, καθώς χιλιάδες οικογένειες με παιδιά κινδυνεύουν να το χάσουν.